2日目はソルトポット、ハーブサウナの使い方です。
オン先生が担当でおもしろく、分かりやすく説明してくれました。生徒は2人で私と来月下北沢近くでサロンをオープンさせる予定の現役セラピストさん。
話しやすい方だったので心地良く授業を受けられました。
オンスクール校長のオン先生は日本語も堪能なのですんなり頭に入ります。たまに話は脱線して他のコースの説明などになってしまいますが先生の出産後のケアをどうやって過ごしたかなどをお話してくれました。
産後うつがあるように出産後は身体の変化、気持ちの変化があるのでケアがとても重要だなぁと考えさせられました。
ソルトポットは優しくじんわりする温かさで全身にゆっくり押し当てながら施術します。
ハーブの香りとじんわりする温かさで身体にも精神面もダブルでケアできる優れものです。
もちろん男性にも使用できますのでコリや疲労がある場合もかなり効果が期待できます！アルンのメニューに取り入れられるようにスタッフ全員で考えてみます^ - ^
ハーブサウナは椅子に座り椅子の下でハーブをグツグツさせて蒸気で汗を出しデトックスさせます。
よもぎ蒸しのようなハーブサウナは私も体験しましたが10分も入らないうちに流れるような汗が出てかなりデトックスできました。
その後は身体も気分も軽くなり気持ちよかったです。
今回の産後ケアを活用して身体の疲れ、メンタル面のサポートを手助けできるセラピストを目指したいなぁ〜と思ってます。
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タイ古式マッサージArun
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2日目はソルトポット、ハーブサウナの使い方です。