さいたま市浦和区にあるタイ古式マッサージ・リフレクソロジー・アロマオイルマッサージ・ハーブボールのサロン

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営業時間・その他

【タイ古式マッサージArun】

《住所》
埼玉県さいたま市浦和区
仲町2-15-9 西山ビル3F
浦和駅西口 徒歩7分(裏門通り)
《営業時間》
(月・水~金) 10:00~22:30
 (土)  10:00~22:30
(日・祝) 11:00~20:30
※土日は大変込み合うためお早目の
 ご予約をおすすめ致します。
《定休日》
不定休
《お問い合わせ・ご予約》
TEL:048-831-4545
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季節の変わり目の不調

■2015/02/21 季節の変わり目の不調
季節の変わり目、体調不良を感じたりしませんか?
気候、気温の変化についていけず自律神経が乱れやすくなります。

肌荒れ、皮膚のかゆみ、腹痛、頭痛、眠気、だるさ、風邪、気分の落ち込みなどなど。

睡眠、食事も気をつけて身体を労わってあげると良いですね。生活リズムを整えれば自律神経の乱れも落ちつくと思いますので変わり目の時期はいつも以上に身体に気遣う事が大切です。
自分の意思ではコントロールできない自律神経のバランスを整えるのにタイ古式マッサージが効果的と言われてます。
呼吸に合わせてゆっくり押圧して、普段伸ばさない筋を伸ばしていけるのでおすすめです。

アルンでは心も身体もゆったりできるように癒しのミュージック、照明の明るさにも気をつけてます。

頑張りすぎてるときは身体のサインを無視しがちですが、たまにはゆったり、まったり日常から解放されるひとときがあっても良いと思いますよ☆













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タイ古式マッサージArun
http://www.arun-massage.com/
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 西山ビル3F
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