こんにちは！
先日アーユルヴェーダを受ける機会があり施術して頂きました。
自分に合ったオイルを選んで頂きました♪
終わった後、ものすごい眠気と体のダルさに襲われました。
聞いたところアーユルヴェーダはデトックス作用や、体への運動作用が多いのでこのような反応がよく出るそうです。
体に悪いものが沢山溜まっていた証拠ですね。。日々の食生活など思いあたる節が。。
デトックス大事ですね。
オイルの浸透が良かったようでお肌がしっとりツルツルになりました♪
ありがとうございました(^ ^)
サイトウ
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タイ古式マッサージArun
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